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Hinweise

SCHLAFZIMMER-GUIDES

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BETTEN

Eine gute Nachtruhe ist für die Aufrechterhaltung einer guten Gesundheit notwendig, da der Körper beim Schlafen Ruhe und Erholung erhält. Tatsächlich verbringen wir rund ein Drittel unseres Lebens schlafend, deshalb ist es wichtig, das richtige Bett zu wählen, das zu Ihnen und Ihrem Körper passt. Jeder Körper hat unterschiedliche Bedürfnisse und bei der Suche nach dem richtigen Bett gibt es viele Dinge zu berücksichtigen – wir beraten Sie zur richtigen Größe, Art und Festigkeit, damit Sie besser gerüstet sind, Ihr nächstes Traumbett zu finden.

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BETTZEUG

Es kann nicht oft genug gesagt werden; Nicht nur die Matratze trägt zu einer guten Schlafqualität bei. Auch das Kissen spielt eine wichtige Rolle für einen guten Schlaf. Viele Leute denken wahrscheinlich, dass die verschiedenen Kissen einander so ähnlich sind, dass der Preis der einzige Unterschied ist. Das ist absolut nicht der Fall. Ein Kissen muss sowohl Nacken als auch Rücken gut stützen. Daher hängt die Wahl Ihres Kissens von Ihrer Schlafposition ab, da diese angibt, wie viel Unterstützung Sie benötigen.

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BETTDECKE KISSEN

Wenn es fast Zeit ist, die Bettdecke auszutauschen, stellen wir uns oft die Frage: Welche Bettdecke soll ich wählen? Die gute Bettdecke ist für einen erholsamen Schlaf fast genauso wichtig wie das Bett und das Kissen. Eine gute Nachtruhe ist für Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden ebenso wichtig wie Bewegung und Ernährung. Wenn Sie schwitzen, frieren oder zu früh aufwachen, kann der Schlaf schnell gestört werden, weil Ihre Füße unter der Bettdecke hervorschauen könnten. Deshalb ist es auch wichtig, dass Sie die richtige Bettdecke auswählen, die Ihren Bedürfnissen entspricht.

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Gute Beratung

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